Social angst

Social angst er angst, hvor tankegangen er fokuseret pĂĽ andre menneskers vurderinger af selvet: “Synes alle at jeg er til grin?” Der er typisk mange og stĂŚrke forestillinger om at blive nedvurderet, kritiseret, udskammet eller pĂĽ anden mĂĽde centrum for mange menneskers negative opmĂŚrksomhed. OgsĂĽ ofte forestillinger om egen adfĂŚrd eller fejl, der fører til massive mĂŚngder negativ opmĂŚrksomhed.

Social angst fører ofte til selv-isolation, hvor social kontakt søges reduceret eller helt undgüet.

Der er typisk mange negative automatiske tanker om selvet, prĂŚstationer, moralske fejl og andre ‘kritik punkter’, som kan prĂŚge andre oplevelse af selvet. Angsten kan vĂŚre knyttet til forestillinger om tab af sociale status, eksklusion fra grupper eller andre former for marginalisering.

Kilder:

Adrian Wells (1997): Cognitive Therapy of Anxiety Disorders