Udslukning angiver i adfærdspsykologien at en adfærd over tid reduceres eller svækkes ved at den gennemføres uden at blive forstærket. F.eks. kan en fobisk angst-reaktion udslukkes ved at man udsætter sig for det frygtede uden at flygte eller undgå. Udslukning er en dansk version af ‘extinction’.
Hvis man har en fobisk angst for heste kan man med gentagne øvelser, hvor man nærmer sig en hest, udslukke angsten for heste. Angsten holdes ved lige af den lettelse som opleves ved flugt eller undgåelse. Uden flugt eller undgåelse mister angsten sin styrke.
Når adfærd ikke længere bliver forstærket vil adfærden efterhånden holde op.
Kilder:
Karen Pryor (1984): Don’t shoot the dog!